歯ぎしり・食いしばりとは
歯ぎしり(ブラキシズム)や食いしばりは、無意識のうちに歯を強く噛み締めたり、擦り合わせたりする習慣です。主に睡眠中に起こりますが、日中でも発生することがあります。これらの習慣は歯や顎に大きな負担をかけ、さまざまな問題を引き起こします。
歯ぎしり・食いしばりの症状
- 歯のすり減りや破損
- 顎の痛みや疲れ
- 頭痛や首の痛み
- 歯肉の炎症
- 口の開閉時の違和感や痛み
歯ぎしり・食いしばりの原因
- ストレスや緊張
- 噛み合わせの不調
- 睡眠障害
- 遺伝的要因
- 咬合不全や歯の不正列
歯ぎしり・食いしばりの治療方法
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ナイトガードの装着
- 就寝時にナイトガードを装着することで、歯や顎にかかる負担を軽減します。ナイトガードは、歯科医院で個々の口に合わせて作製します。
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ボツリヌストキシン注射
- ボツリヌストキシン(ボトックス)を咬筋に注射することで、筋肉の過度な緊張を緩和し、歯ぎしりや食いしばりの症状を軽減します。効果は3〜6ヶ月間持続します。
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噛み合わせの調整
- 噛み合わせの不調が原因の場合、歯科医師が適切な調整を行い、噛み合わせを改善します。
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ストレス管理
- ストレスが原因の場合、ストレス管理やリラクゼーション法の指導を行います。心理療法やカウンセリングも有効です。
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生活習慣の改善
- 睡眠の質を向上させるための生活習慣改善や、適切な姿勢の維持などを指導します。
治療の流れ
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カウンセリングと診断
- 患者様の症状や生活習慣を詳しく伺い、歯ぎしり・食いしばりの原因を特定します。
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治療計画の作成
- 診断結果に基づき、患者様に最適な治療方法を提案します。
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治療の実施
- ナイトガードの作製・装着、ボツリヌストキシン注射、噛み合わせの調整など、個々の症状に合わせた治療を行います。
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アフターケア
- 定期的なチェックとメンテナンスを行い、治療効果を維持します。必要に応じて治療計画を見直します。
院長より
メッセージ
板橋区ときわ台の歯医者『板橋ときわ台いしはらデンタルクリニック』院長の石原脩平(いしはらしゅうへい)です。歯ぎしりや食いしばりの症状がある方や、詳しく知りたい方は、ぜひ当院にご相談ください。早期発見と適切な治療が、歯や顎の健康を守る鍵となります。ご予約はお電話またはオンラインで承っております。皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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